كلما تتقدّم في السن ستجد أن المضمضة باستخدام غسول الفم تساعد على تحفيز انتاج اللعاب في الفم، وهو مهم جدًا للحد من نمو البكتيريا والحفاظ على صحة اللثة. لذلك يجب اتّباع الخطوات الأساسية للحفاظ على صحة الفم عن طريق المضمضة مرتين يوميًا للوصول إلى فم أكثر نظافة وصحي. اطّلع على هذه الخطوات البسيطة عن كيفية استخدام غسول الفم للمتقدمين في العمر أو المسنين.
طريقة استخدام غسول الفم ليسترين للمسنين
نصيحة: اشرب على الأقل ليترين من المياه يوميًا بانتظام.
ملاحظة: بعد الانتهاء من خطوات استخدام غسول الفم ليسترين من المهم الامتناع عن تناول الطعام أو احتساء مشروبات لمدة ملاحظة: بعد الانتهاء من خطوات استخدام غسول الفم ليسترين من المهم الامتناع عن تناول الطعام أو احتساء مشروبات لمدة 30 دقيقة.
ضع 20 مل من غسول فم ليسترين المطهّر في كوب صغير.
أفرغ الكوب في فمك ولا تخلطه بالماء.
مضمض لمدة 30 ثانية كاملة. إذا لم تستطيع الاستمرار لمدة 30 ثانية في أول مرة فلا تقلق، مع الوقت ستعتاد على الأمر.
مضمض فمّك جيّدا.
ابصق المحلول في الحوض.
كيفية المضمضة مع طقم الأسنان
عند ارتداء طقم الاسنان مازال عليك أن تتّبع خطوات معينة لتحافظ على نظافة الفم وتجنّب التهابات اللثة.
أزيل طقم الأسنان ونظّفه بالفرشاة جيّدًا للتخلص من بقايا الطعام من الجانبين.
ثم نظّف طقم الاسنان عن طريق وضعه في محلول مخصص لتنظيف طقم الأسنان كما موضّح على العبوة.
قم بتنظيف اللثة برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة.
استمتع بسِحر ابتسامتك من خلال اتباع الخطوات الخمس البسيطة التالية.